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A級紅松子仁
150g
松子仁富含不飽和脂肪酸,如亞油酸、亞麻油酸等。清香美味,有滋補肝腎,潤肺滑腸等功效;對燥咳,便秘,頭暈目眩均有幫助。對青少年有利生長發育、健腦益智;對中年人有利於抗老防衰、增強記憶力;對老年人能防止心血管疾病。
松子仁粥:
對體弱者氣虛便秘,習慣性便秘,津血不足引起的便秘都有功效。此粥美味可口,最佳服用時間是早上空腹及睡前温服;此粥對肺燥乾咳無痰或少痰,咽喉乾涸者同樣適合。
用料:松子仁1兩、白米1兩半(糯米更佳)、蜂蜜適量
做法:松子仁,白米加水煮成稀粥,調入蜂蜜即可供服
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98.00
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